沉香手串具有以下好处：

1. 放松心灵：沉香是一种具有良好香气的木材，它能够散发出独特的香气，有助于放松心灵，缓解压力和焦虑。

2. 提升专注力：沉香手串可以帮助提升专注力和注意力，有助于集中精力完成工作或学习任务。

3. 镇定情绪：沉香被认为具有镇定和安抚情绪的作用，它可以帮助缓解急躁、烦躁和情绪波动。

4. 清净空气：沉香具有良好的驱蚊和净化空气的作用，它能够散发出天然的香气，清新空气，净化环境。

5. 保护身体：据说沉香具有抗菌和抗氧化的作用，能够抵御疾病和增强身体免疫力。

6. 提升灵性：沉香被视为一种具有神圣属性的木材，可以帮助提升个人的灵性和觉醒。

总体而言，沉香手串不仅可以提供良好的香气和触感，还有助于调整心态、净化空气、增强身体健康和提升灵性。