日常防晒霜防晒指数多少合适（日常防晒霜防晒指数多少合适女）

更新时间：2024-01-15 17:03:11作者：无忧百科

1、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。

2、如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。

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