美国心理学终身成就奖获得者，被称为心理焦虑的父亲说：罗洛·梅是全人类的基本情况！生活在一个焦虑的时代，最幸运的事情之一是我们必须重新思考自己！在他对世界的心理工作中，焦虑的含义，存在着人生的一景。如果你过马路时看到一辆快车迎面而来，你会感到心跳加速，害怕，你会本能地避开它，迅速到达安全地带。但当我们在不同的方向快速的汽车流，被困在路中间，但在我们的心率，心脏有一个洞，提心吊胆，焦虑！感觉受到威胁，他们找不到突破，但也有人觉得自己比自己的情况好，这三个原因使你的心战战兢兢，空虚无瑕，所以着急！焦虑也不论年龄，不论人口，我们从青年到老年懵懵然晚上的生活，从达官贵人到许多市场，有焦虑的原因不同。

1.完美主义者对个人得失的担忧，理想主义者的偏执狂，大多数人可能会因为物质和名利的不满足而焦虑，那么两个人就与物质和名利无关。在闪亮的明星，如罗大佑，张国荣，王菲，梅艳芳，张学友和陈奕迅，有一个名字，艾伯特。香港最著名的词是连续九年获得诗人奖，一年中十大金币中的八个来自他的笔迹。

艾伯特/图片来自网络，像我们熟悉的“约定”，“红豆”，“爱是一个词”，“至少你”，这些令人安慰的经典作品来自他的笔。即使是“我是我，也不食烟火的颜色”这句话，是Albert Leslie Cheung的歌“我”和习俗。难怪人们说，如果没有艾伯特，我们该把悲伤放在哪里呢？这是一个充满智慧的名利之星，在2000也有严重的焦虑，折磨了他很多年。他开始失眠了。他每天都很紧张。他没有看电脑，也不想写歌词。对于自身的高要求和突破，给自己带来的得失担心是艾伯特焦虑的主要原因。作为一个作词人已经享有盛名，它是否是一个大明星，还是新的，与艾伯特合作。据传闻，艾伯特的话刚刚被填满，将被合作歌手或唱片公司带走，他们一直受到压抑。多年的创作经验，让艾伯特有了歌词的模式和技巧。但是，作为一个男人谁看到歌词的生活，艾伯特从来不屑于图案化的生产线。他坚持自己的素质和灵感，长期创作的压力和作品的辛勤工作，使艾伯特的焦虑越来越严重。当时，很多歌手怕增加自己的焦虑，不敢找艾伯特的歌词。同样的故事发生在另一个视音乐为生命的人身上：朴树在录制现场的2017个综艺节目《事件》中，当朴树唱起李叔同的《永别了》时，突然颤抖的声音，哽咽不响，最后强忍着泪水唱起这首歌。在成千上万的歌迷的欢呼声中，朴树就像一个真诚的孩子，没有掩饰内心的苦闷和痛苦。

朴树/图片来自网络，在另一场音乐会，蒲树曾说自己。我一直在寻找一条回去的路，但最后我发现这条路根本就不存在。即使有很大的不同，我也要一直往前走！“白桦林”，“那些花”，朴树有一个真正的火过夜。在闪光灯下，在球迷和媒体的掌声中，朴树显然没有学会成人的世故。本来只想唱他喜欢的歌，可是音乐的名声和财富却使他陷入深深的怀疑之中。他开始拒绝和反对各种综艺节目和商业演出，甚至在2000央视春晚导演组的邀请下，他拒绝了。原因不是唱响主旋律，鄙视假唱。经纪人张璐无奈时生气：“你知道，如果你不这样，我们员工的路就被堵死了，我们的努力和毅力都白费了。”！最后，朴树放弃了。春节联欢晚会之后，各种各样的面试和请柬进来了。朴树性格内向，不喜欢荣誉带来的幸福。他开始厌烦音乐了。他说他曾经失去了对音乐的热爱。后来，在《生命如夏花》一书中，朴树陷入了长期的焦虑之中。所以在2003，他选择了淡出，一个“隐藏”十年。他的妻子，吴晓敏，是一只被称为大象的金毛狗。直到2014，朴树回到了“普通道路”的整个网络的刷牙和爆破，他自己成为一个沧桑的沧桑从一个英俊的年轻人。由于纯音乐的喜爱而引起的焦虑，这种药物最终在音乐中找到了。

2.现实的压力是无法逃避的，未来不知道它在哪里，在十九世纪底，美国康奈尔大学的科学家做了一个实验，被称为“煮青蛙”。当科学家把青蛙放入40摄氏度的水中时，青蛙跳出水面逃跑了。当科学家把青蛙放入装满冷水的容器中，然后慢慢加热（每分钟0.2度），青蛙开始在水中舒适地游动。当青蛙发现它无法忍受高温时，青蛙失去了力气，不知不觉地在热水中煮了。事实上，我们有时不喜欢温水中的青蛙！更糟的是：我们没有勇气跳出去，我们甚至不知道在哪里跳。从学校来说，这是一种学术焦虑，在成长之后，它渴望生存和生活。

家庭、工作、儿童、住房、汽车、老年人、医疗、教育和养老金。生活节奏快、竞争激烈带来的压力和紧迫感使我们疲惫不堪，极度不安。对现实的不满，与未来和远方充满了未知和迷茫。当所有的梦想、激情和个性被生活消磨掉时，他们进入了一个奇怪的圈子：“躺在床上，想着许多路，早上醒来，或者走老路。”。光和麻木日复一日，年复一年，感觉日子过得很快，我们走得很慢。有一个问题：为什么很多人喜欢下班后在车里呆上几分钟？一个答案得到了最多的赞扬。在外面，ta是父亲、母亲、儿子、女儿和工作单位的成员。但只有在属于自己的小空间里，才能被看作是与外界的分界点。没有常规，没有噪音，你可以独自听一首歌，然后ta就是你自己！

3.盲目的虚荣，无法满足的欲望，有一个“背后的现金15亿摩拜创始人：你的同事，你被抛弃”的朋友刮圈，我们也戳中痛点。连韩寒都看不见，这不仅仅是一句焦虑的话，也是一种恐慌。不同的人有不同的背景、潜力和机会，也有幸运的因素。你只看到摩拜自行车创始人胡伟炜，15亿，为什么没有看到胡伟炜付出了多少汗水考入浙江大学？为什么不看的人从车上记者技术记者，10年的职场磨练和积累，但没有看到勇气坚持创立摩拜背后密切的电话吗？！成功是所有的惯性功利主义思想，使许多人只盯着财富和地位的赢家，盲目竞争，但不考虑他们之间的巨大差距。网上有一篇文章叫做“手机谋杀案”。大学的校园里，有社会和一些女孩，虚荣心和行为像脸，手不拿苹果手机会不好意思出门。为了买一个苹果手机，毫不犹豫地出售自己，裸体照片按揭在小额贷款公司贷款消费。这是世界上最大的笑话！有一部描写攀比虚荣的心片，写得真透：如果邻居，我每天都吃方便面，吃方便面Jiagen火腿香肠会很满足，很开心；但如果每个邻居都炖猪肉炒章鱼，那我就只好吞下一碗方便面了；糟糕的是，邻居不必住在隔壁。它们在我的生命中无处不在！

4.除了钱，任何人的眼中都没有钱。除了有钱，什么都没有。出国旅游的人，特别是欧美国家的人，会注意到这些国家的街道也是流浪乞讨者，富人和穷人之间有差距。但大多数人看起来都很平静、自信和阳光灿烂。生活节奏缓慢而简单。一杯咖啡和一本书可以在街道长椅上坐上半天。他们非常注重生活质量和精神消费水平，一个低收入和低收入的工作家庭，厨房也将一套德国刀具。它也能买几天的薪水，只买一张你喜欢的周末交响乐音乐会的票。街头艺人是无家可归和乞丐，也可能是小提琴或绘画爱好者，甚至在里面，也有许多专业的艺术人士。他们很穷，但他们并没有妨碍他们对艺术的热爱。路过的行人不会轻视，但他们会停下来欣赏和尊敬他们。

这个国家经常看到的是街上和电梯里的人大都不耐烦、疲倦和急躁。如果你问周围的人他的生活梦想是什么，除了房子、好车、加薪或升职之外，大多数答案是孩子可以进入一所好学校，而手头的股票可以是几种交易方式。我们都在不经意间，故意混合梦想和财富的目标。所谓富人的人，真的忘不了早的心，做穷人的孤单，上去和世界经济，而别人则是美艳、奢侈。因为他所做的一切都是为了财富的增长和社会地位的提升。在他的世界和生活中，人为钱而活，钱能解决一切。一旦他获得了财富，不用再为钱而奔跑，他的世界就失去了基准和底线。只有用物质财富来满足内心的控制，才能填补世界的精神空虚。当一个人用金钱来衡量一切并把钱作为生命的唯一追求时，精神世界是一片荒漠，没有任何信仰。最后，无论是金钱还是金钱，他的生活都和低等动物一样。除了吃饭和睡觉，没有一点意义和价值。

5.在电影《风》中，由Ni Ni和井柏然主演的治疗部电影，我们每个人都能找到自己的影子。影片讲述了一个不同的家庭，一个不同的人在生活中，寻找一个“幸福之旅”在尼泊尔。一个多愁善感的作家程宇蒙的团，富二代王灿，刚刚失恋的大学毕业生李美菱。在最后一天的行程，我们都爬上山顶玩滑翔伞。当程宇穿着安全带和一个滑翔伞，站在悬崖边上，当他紧张得脱，王灿告诉她：无论你多么焦虑或害怕，我们现在都不能前进。冲出去是没有用的。它不会飞。现在你只需要为风做好准备。事实上，一个人一生的长途旅行有时和去一座山很相似。每个人都希望能以最快的速度到达最高峰，看到最美的风景。

但是我们每个人选择的山是不一样的，每个人的健身都是不同的。有些人可以很快地登上山顶，看到远处的风景。有些人可能会以较慢的速度迟到，但却会在路上收获每一个风景。风不是被动和消极的态度，而是一种安静和耐心的等待时间和努力之后的机会。有一天，所有的书你读了，走过了路，你要付出汗水，独自承受，失去了，坚持不懈的毅力，将被阳光照亮，体现在你的生活中，无怨无悔，我过着笑脸！

你最喜欢的句子是什么

是这几句：

幸得识卿桃花面，自此阡陌多暖春。

——北大文学院标语

我想变成你。见你所见，爱你所爱。

　　I want to be what you are . See what you see , love what you

love .

　　——《惊情四百年》

我曾给过你闭上眼睛捂起耳朵的信任，就算全世界都说你有错，只要你否认，

我就相信。

——《青铭》吧，一本小说

这个城市并不大，可我从来没有遇见过他，如果有一天，我能遇见他，我希望

他不幸福，至少不要比我幸福。因为我还没有放下

　　——辛夷坞《原来你还在这里》

她的英雄之所以盖世，是因为她的世界太小了。

　　——《踮脚张望的时光》

从此再没有这么一个人，看她笑，会轻扬唇角；看她皱眉，欲以身代劳

　　——简贞

暗恋是一种礼貌，暗地里盖一座城堡。

　　——《无可救药》

要吻上很多很多青蛙，才有一个变成王子。中间好些吻，花得冤枉。

　　——李碧华

未曾青梅，青梅枯萎，芬芳满地；不见竹马，竹马老去，相思万里；从此，我爱上的人都很像你。

——王茂《歌美人》

我所有的自负皆来自我的自卑，所有的英雄气概都来自于我的软弱。嘴里振振有词是因为心里满是怀疑，深情是因为痛恨自己无情。这世界没有一件事情是虚空而生的，站在光里，背后就会有阴影，这深夜里一片寂静，是因为你还没有听见声音。

——佚名

我一辈子走过许多地方的路，行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许

多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。

——沈从文

你渴望过什么样的生活

你渴望什么样的生活？你会幸福吗？

敬邀！我渴望的生活是天天躺在床上从天而来好吃好喝的，有人伺候着，这是不可能的，人的欲望是无止境的，渴望的生活是把握在你自己手里，操盘胜负全由你自己来决定！人生的真谛就是不断的在挖掘！创造出应有的财富与价值！这样你才会是幸福的，说实在的，我渴望的生活很简单！天天期盼着我的儿女们，高高兴兴上班去，平平安安回家来！这就是我此生最大的幸福！不渴望大富大贵！只求得家人身体安康！吃好吃赖！不奢侈，今天有了，绝对不能忘了明天没！过日子一定是细水长流！不能给以后来添堵！我个人认为，只要是你对生活充满信心，发挥出你潜在的能力！努力做好工作，实现你渴望的生活就不远了，没有财富的支撑，想要幸福谈何容易！贫贱夫妻百事哀！现实生活就是这么真实！如果你真诚的对待它了！那离你渴望的生活就会越来越近！随之幸福美满快乐的人生就会开启！未来的日子会越来越好！晚年时光更会丰富多彩！无忧无虑！惬意悠闲！幸福无限美好！我的回答完毕！（谢悟空！谢谢您的阅读）