水果红茶是一种以红茶为基础，添加多种水果或果蔬做调味的饮品。它的功效作用主要包括以下几个方面：

1. 提供维生素和矿物质：不同水果所含的各种维生素和矿物质可以有助于提高人体的免疫力，促进新陈代谢。

2. 抗氧化：水果红茶中含有的茶多酚和水果中的抗氧化剂可以对抗自由基，减缓细胞和组织老化速度。

3. 促进消化：水果红茶中的水果和纤维可以促进胃肠蠕动，改善消化问题。

4. 提高心血管健康：水果红茶中的多种成分可以降低胆固醇，防止心血管疾病的发生。

5. 帮助减肥：水果红茶中的水分和纤维可以减少食欲，促进代谢，有助于控制体重。

总的来说，水果红茶既美味又有益健康，是一款很受欢迎的饮品。但要注意，由于水果红茶中含有的糖分较高，应适量饮用。