1、首先需要保持冷静，控制住自己的情绪，当一个人对某件事情感到迷茫的时候，总是会有些难受，情绪也因此受到影响，很容易就发生失控的情况。越是这样越需要让自己保持冷静，控制好自己的情绪。

2、不要憋在家里，要走出来，散散心也好，见见朋友也罢，总之不要一个人闷在家里胡思乱想，人对工作感到迷茫的时候，要多出来走走，看看外面的世界有时候就会发现自己不那么迷茫了。

3、继续埋头苦干，好好的把自己的工作做好，不管自己今后有什么样的打算，先要做好眼前的事情。年轻人对工作感到迷茫的情况下，更需要认真对待自己目前从事的工作，认真做好，尝试喜欢上自己的工作。

4、找人好好的聊聊天，将心中的迷茫说出来，有时候我们需要的是更好的把握住时间和感情，对工作感到迷茫的话，不妨招人好好的聊聊天，让自己能够更正确的面对工作中的一切，说出来会释然很多。

5、请教专业的人，把自己的问题和困扰都告诉专业人士，请他们为自己的职业生涯做好规划，不管自己是什么样的人，总是要做点事情，对工作感到迷茫的时候，请教专业的人士，会为自己指明道路。

6、放下工作，出去旅行，或者去见一些自己曾经的朋友，最好是和自己志同道合的朋友，找寻一下自己曾经的梦想和目标，在路上或者和知心人聊天的时候都可以找到自己最初工作的想法。