更新时间:2024-02-20 13:51:47作者:无忧百科
1. 准备一块适量的老陈皮,洗净切成小块或者打成碎末。
2. 准备一壶热水,将老陈皮放入水中浸泡。
3. 然后放置10分钟左右,等待老陈皮的味道充分释放开来。
4. 接着喝老陈皮泡水时可以放些冰糖或者枸杞等辅料提高口感和功效。
5. 一天饮用2-3次老陈皮泡水,对消化不良、口气异味、口腔溃疡等症状有非常好的缓解作用。
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