1. 增强免疫力：枸杞具有增强免疫力的作用，可以帮助身体抵御疾病。

2. 保护肝脏：枸杞还具有保护肝脏的作用。它可以清除肝脏中的有害物质，预防肝炎和肝癌等疾病。

3. 改善抗氧化能力：枸杞富含多种抗氧化成分，可以帮助减缓人体的老化和预防一些慢性疾病。

4. 提高视力：枸杞对眼睛有良好的保健作用，可以帮助预防视网膜黄斑病变等眼部疾病。

5. 增强性功能：近年来的研究发现，枸杞具有一定的补肾壮阳作用，可以提高男性的性功能。

6. 降低血压：枸杞富含的多种成分可以帮助降低血压，预防高血压等心血管疾病。

7. 具有抗疲劳作用：枸杞可以填补人体代谢中的营养素，增加体力，改善疲劳状态。