1. 准备好玫瑰花茶和水。直接用滤纸茶袋装入适量玫瑰花茶或者直接取适量玫瑰花泡制。

2. 烧开水，将水温控制在80℃以上（最好不要超过90℃），倒入杯中。

3. 将装有玫瑰花茶的茶袋或茶叶，放入杯中。

4. 等待2-3分钟，让玫瑰花茶充分释放出香味和营养成分。

5. 取出泡好的玫瑰花茶袋或过滤掉茶叶渣，将茶清澈的玫瑰花茶倒入杯中。

6. 可以根据自己的口感喜好，加入适量蜂蜜或柠檬片调味。

7. 最后享受浓郁的玫瑰花香，尝尝冷热均可。