茉莉绿茶具有许多健康益处，包括：

1. 改善心理状态：茉莉绿茶中的茉莉花香味可以缓解焦虑和压力，提高心情。

2. 促进消化：茉莉绿茶含有抗氧化物质和茶多酚，可以刺激胃酸分泌，促进消化。

3. 增强免疫力：茉莉绿茶中含有多种抗氧化成分，帮助增强免疫系统。

4. 预防癌症：茉莉绿茶含有多种抗氧化物质和多酚类化合物，有助于预防和治疗癌症。

5. 降低胆固醇：茉莉绿茶中的茶多酚可以有效地降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平。

6. 保护心脏健康：茉莉绿茶中的茶多酚可以保护心脏健康，降低心脏病风险。

总之，茉莉绿茶不仅美味，还有许多健康益处，值得大家多喝。