1.先将绿茶放入开水中浸泡3-5分钟，让绿茶的有效成分充分释放出来。

2.然后将绿茶水倒入盆中，等待水温降至适宜温度，避免烫伤皮肤。

3.用清洁工具沾取适量的绿茶水，轻轻地涂抹在脸上，按摩2-3分钟。

4.待绿茶水在脸上干燥后，用温水洗净。

5.最后用毛巾轻轻拍干脸部，完成绿茶水洗脸的过程。

注意事项：

1.选择适合自己肤质的绿茶，如油性肌肤可以选择茉莉花或绿茶，干燥肌肤则可以选择铁观音或乌龙茶。

2.每次使用绿茶水洗脸的量不宜过多，一次使用2-3勺即可。

3.绿茶水洗脸的次数不宜过于频繁，一周1-2次即可。

4.洗脸后可以使用适合自己肤质的保湿乳液锁水保湿。