目前没有研究证明任何一种茶能够直接导致快速的减肥效果，但是有些茶叶中含有一些成分可以帮助加快新陈代谢和消化，从而有助于减轻体重。以下是一些常见的被认为有减肥效果的茶叶：

1. 绿茶：绿茶中含有咖啡因和儿茶素等成分，有助于提高新陈代谢和脂肪燃烧效率，有助于减轻体重。

2. 乌龙茶：乌龙茶可以促进脂肪分解，减少脂肪吸收，长期饮用有助于减轻体重。

3. 普洱茶：普洱茶中含有多种有益成分，包括多酚类物质、有机酸、生物碱等，有助于降低血脂和保持体重。

需要注意的是，茶叶不能代替饮食和运动，只有在坚持健康饮食、适度运动的基础上，配合适量饮用茶叶，才能达到更好的减肥效果。