1、输入“QQ安全中心”，搜索，要认准官网。

2、前期准备：准备好接收申诉结果的手机或邮箱，联系较早添加的3位或以上好友进行辅助。

3、点击密码管理——帐号申诉。进入确认账号申诉页面。填写账号信息等，确定申诉。

4、进入账号申诉页面，按步骤进行账号申诉。填写联系方式；填写申诉资料；邀请好友进行辅助，完成。4小时后查邮件/短信，设新密码、密保。