决明子泡水喝的功效：

1. 改善视力：决明子含有大量的维生素A和β-胡萝卜素，可以帮助修复眼部组织，减少眼疲劳和近视的发生。

2. 清热解毒：决明子具有清热解毒的功效，可以缓解体内热毒，促进机体的新陈代谢。

3. 抗氧化：决明子中的黄酮类化合物和植物鞣质具有抗氧化的效果，可以保护细胞免受自由基的损伤，防止衰老和疾病的发生。

4. 降血压：决明子中的一些成分可以扩张血管，促进血液循环，降低血压。

5. 改善睡眠：决明子还含有一些镇静和安眠的成分，可以帮助舒缓神经，促进睡眠。

决明子泡水喝的副作用：

1. 长期大量饮用可能会引起贫血等副作用。

2. 决明子中含有一些草酸，不宜过量饮用或空腹喝。

3. 对个别人可能会产生过敏反应，出现呼吸困难等症状，应立即停止饮用。