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绿茶减肥还是红茶减肥十种公认最刮油的茶

更新时间：2024-03-01 04:04:28作者：无忧百科

绿茶减肥还是红茶减肥十种公认最刮油的茶

身体瘦的方法不是通过饮茶等饮品来实现的，需要通过健康的饮食和适当的运动来进行。饮用绿茶或者红茶有助于代谢和消脂，但并不能直接减肥，相对于营养价值和功效，绿茶比红茶更适合饮用。

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