1. 洗净保温杯：新买的保温杯先用清水洗一遍，去除杯子内侧的灰尘和异味。

2. 加入茶叶：将适量的茶叶放入保温杯中。

3. 加入热水：用煮沸的热水将茶叶冲泡，放入保温杯内。

4. 盖紧杯盖：将杯盖盖紧，防止茶水外溢，同时也能保持茶水的温度。

5. 倒掉第一杯：第一杯茶水可能会有些苦涩和杂质，倒掉后再喝会更加清爽。

6. 等待一段时间：茶叶需要一定的时间泡出茶汤，一般3分钟左右即可。

7. 持续保温：当茶汤泡好后，可以持续使用保温杯进行保温，让茶汤保持温度享受更长时间。

8. 清理保温杯：使用后需要将保温杯彻底清理干净，以便下次再次使用。