1. 准备好所需的熟普洱茶叶和泡茶器具（如紫砂壶、玻璃杯、陶瓷壶等）。

2. 将茶叶放入泡茶器中，一般每一次的冲泡量为每100毫升的水需要放入约5至8克的茶叶（可依据个人喜好和泡茶器大小适当调整）。

3. 初步冲泡，将开水倒在茶叶上，让茶叶自然展开，发散香气，时间约为10至20秒左右。

4. 然后倒入温度适宜（约为95℃）的开水，可依据个人喜好适当调整水量，茶叶浸泡3到5分钟即可，期间可观察茶叶变化，待茶叶完全展开后便可享用。

5. 第一泡茶汤一般不饮用，可先倒掉，以活化茶叶，第二、第三泡茶汤则更为浓郁和柔和，品质比第一泡好，一般可冲泡3至5次。