女生可以选择以下几种茶来保养身体：

1. 绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，能够抗氧化、降低血压、降低胆固醇、预防心脑血管疾病和癌症。

2. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都是有营养价值的食材，能够增强体质、调节内分泌、改善保湿补水等功效。

3. 月季花茶：月季花富含多种维生素和植物营养素，能够美容养颜、预防皮肤老化、改善睡眠和缓解情绪。

4. 薰衣草茶：薰衣草茶有助于促进心理健康、缓解压力、改善睡眠质量、缓解焦虑和疲劳等。

5. 金银花茶：金银花茶富含维生素C和黄酮类化合物，能够清热解毒、预防感冒和咽喉痛等。