降脂养肝的茶有：

1. 乌龙茶：富含多种维生素和抗氧化物质，可以降低胆固醇，促进肝脏解毒作用。

2. 绿茶：富含茶多酚和维生素C，有助于降低脂肪和胆固醇的吸收，减轻肝脏负担。

3. 菊花茶：具有降脂、抗氧化和排毒的作用，对肝脏功能健康有益。

4. 金银花茶：拥有清热解毒、降脂消肿和抗炎止痛的功效，可促进肝脏代谢功能。

5. 甘草茶：具有清热解毒、利尿消肿和降脂的效果，对肝病患者有一定的辅助治疗作用。

6. 桑叶茶：富含黄酮类成分和多种营养素，可以降低血脂和胆固醇，减轻肝脏负担。