更新时间:2024-03-05 14:00:44作者:无忧百科
秋天宜喝陈年普洱、大红袍、老坑鼻香等红茶,也可选择花茶、菊花茶、桂花茶等具有驱寒祛湿功效的茶水。此外,菊花和枸杞的茶也是秋季常喝的茶水,具有清热解毒和明目的功效,适合秋季气候干燥,易引起口干疼痛、喉咙干燥等症状的人群。
秋天应喝什么茶好,秋天应喝什么茶好喝
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2024-03-05 14:00
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1. 绿茶:富含茶多酚和咖啡碱,能够调节身体代谢,具有抗氧化和抗癌作用。2. 乌龙茶:含有茶多酚和多种维生素,能够调整身体的内分泌水平,促进脂肪代谢。3. 黄茶:富含多种微量元素和维生素C,能够促进新陈代谢、清热解毒、降
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1. 薄荷茶:将新鲜的薄荷叶放入沸水中,加入冰糖调味,冰镇后享用。2. 绿豆汤:将绿豆洗净后放入锅中加水煮沸,加入冰糖调味,冷却后可饮用。这种凉茶能清热解毒,解渴消暑。3. 红枣桂圆茶:将红枣和桂圆肉放入煮沸的水中,加入
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