桂圆菊花茶常被认为有以下功效和作用：

1. 清热解毒：桂圆和菊花都有清热解毒的作用，能够清除体内的毒素。

2. 抗氧化：桂圆和菊花中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助防止自由基对人体的损害。

3. 改善睡眠：桂圆和菊花都有镇静作用，能够帮助人们放松心情，促进睡眠。

4. 缓解疲劳：桂圆含有丰富的营养物质，如维生素B、C和矿物质等，可以缓解疲劳，提高人体免疫力。

5. 美容养颜：桂圆和菊花中的多种营养物质有助于促进血液循环，增强皮肤弹性和美容养颜。

禁忌：

1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。

2. 茶中含有咖啡因，不宜饮用过量，以免影响睡眠和身体健康。

3. 如果有过敏史或存在对其中任何一种成分过敏的情况，不宜饮用。