戳中泪点的句子：

1.不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。 2.我的关心不过是你看来卑微的讨好，凭什么无怨无悔为你把青春当掉？ 3.吃不到的醋最酸，先动心的人最惨。4.终于如你所愿，我已将你视为平常，连看你一眼都觉得……

霸气伤感说说：

1.教会你最初舞步的人，却未必能陪你走到散场。2.原来，我所有的运气加起来都不够让你爱上我，只够让我遇见你。3.我想到了与你的未来种种意外，却忘记考虑你会不在。4.牙痛可以拔掉，胃痛可以吃药，你在我心里，难道要我把……

文字控伤感说说：

1.我若不爱你，又怎会允许你践踏我的自尊心？ 2.不要过分信赖别人，即便是你的影子，也会在黑暗中离开你。 3.有些故事，来不及开始，就被写出了结局。 4.爱情中，没有真正健忘的人。记性太差，只能是爱得不够。 ……

悲伤的个性说说：

1.注定要走远的人，硬拉到你身旁也不会太快活。 2.你不会知道，我的整个青春给了你，你却毁了我的整个青春。 3.心里藏着一个人，不敢说、不敢碰。 4.这个世界上最不开心的，是那些懂得太多和想得太多的人。……

伤感的说说看了想哭：

1.总有个名字能让你嘴角上翘，再眼泪下掉。 2.他不爱你，你再多的难过在他眼中也只是无病呻吟！ 3.走的最急的，都是最美的风景；伤的最深的，也总是那些最真的感情。4.水凉了还可以喝，心凉了连说快乐都显得落寞。 ……

单身伤感说说：有一种：

1.嘴上说着单身挺好，可是看到情侣，还是会沉默。 2.我终于知道我单身的原因了，我喜欢的不喜欢我，喜欢我的我不知道。 3.跟女朋友吵架吵赢了的，现在基本上都单身了。 4.像我这种怕麻烦又怕痛的人，还是单身比较适合我。 ……

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看看书，听听音乐，或者去拜访一下远方的好友，趁机一个人出去走走，回家和父母待一段时间，总之一个人静一静思考一下，过了那个时间你就会觉得事情其实很简单，快乐其实很简单，只要放宽心，心胸开阔点，学着接受一些东西，对世界充满感激，你会觉得心情好很多的。祝福你快乐O（∩_∩）O~

面对这样的情况我建议楼主不要在坚持什么一个人呆着这种方法，个人认为，相反的，出去走走，多认识一些人，多喝外面的人接触，看看不同地方的风景，让自己的心胸开阔了，心情就会跟着好起来，再做一些能够积聚心神的事情如下棋、做瑜伽、做手工等等，还有就是多参加群体活动，如果实在是烦躁建议可以出门旅行，换个心情和地点，在不同的时间地点遇到不同的人和事会让你对人生有心得体会。最后就是你可以找一本自己很久就想看的书看看，建议可以学着看一点散文、诗集这样的文章，还有就是可以听一些舒缓的音乐。总之就是不能把自己闷在屋子里，就算不出门也要多和朋友家人交流，遇事三思而后行，学会做自己情绪的主人，控制住自己的思想，记住，只有你自己才是你自己的主人，凡事要理智七分感性三分。加油！希望你能够开心O（∩_∩）O~

一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

四、好好的管教你自己，不要管别人。

五、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

六、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？

七、学佛是对自己的良心交待，不是做给别人看的。

八、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

九、修行是点滴的工夫。

十、在顺境中修行，永远不能成佛。

十一、你永远要感谢给你逆境的众生。

十二、你随时要认命，因为你是人。

十三、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

十四、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。

不知道前面说的心情不好的句子是否符合你的要求，我也曾查找了很多的心情不好的句子的资料， 介绍心情不好的句子很多 ，心情不好的句子因人而异。对于心情不好的句子人人用了都很好，我用心情不好的句子效果就很好。

用心情不好的句子还要根据自己的症状来选用心情不好的句子， 如果你找到更好的心情不好的句子，也告诉我一下心情不好的句子。