菊花茶是一种非常常见的中药茶，其作用有以下几个方面：

1. 祛暑解毒：菊花茶有清热解毒、解暑降温的作用，可以清除体内的积热毒素。

2. 眼保健：菊花茶含有丰富的甙类化合物和维生素C，可以补充眼部所需的营养，保护眼睛。

3. 镇静安神：菊花茶中的一些有效成分能够起到镇静安神的作用，缓解神经紧张和焦虑情绪。

4. 抗炎、抗氧化：菊花茶含有黄酮、花色素等多种抗氧化成分，有抗炎、抗氧化的作用。

然而，菊花茶也有一些禁忌和副作用：

1. 对于花粉过敏者，饮用菊花茶可能会引起反应，最好避免饮用。

2. 肝火旺盛、胃寒、胃病、大便稀薄等情况的人不宜饮用菊花茶。

3. 饮用过量可能会导致头痛、口干、心悸、失眠、腹泻等不适症状。

4. 孕妇、儿童、老年人、病人等人群应当在医生的建议下饮用菊花茶，以免影响身体健康。