1.收集虫屎：首先，需要收集蚕蛾、蚊子等肉食性昆虫的排泄物，这些排泄物被称为虫屎。

2.晾晒虫屎：把收集来的虫屎晾晒，保持干燥。

3.泡茶：将晾晒干燥的虫屎加入沸水中浸泡，泡制时间视虫屎的种类而定，通常需要泡制数小时。

4.滤去虫屎：使用滤纸或纱布过滤出泡茶中的虫屎颗粒。

5.晾干虫屎：将滤去虫屎的泡茶渣晾干，直到完全干燥。

6.研磨虫屎：将干燥的虫屎研磨成细粉末。

7.包装虫屎茶：将研磨好的虫屎茶粉末装入茶袋或密封袋中即可。

需要注意的是，制作过程中需注意卫生，避免使用有害物质污染虫屎茶。此外，虫屎茶是富含蛋白质和氨基酸的，但由于其中可能存在的病菌等，饮用前一定要进行煮沸消毒。