洋葱加一物一夜瘦三斤洋葱加一物一夜瘦三斤图片

更新时间：2024-04-10 14:01:47作者：无忧百科

这样的说法并没有科学依据。洋葱本身是一种低热量、高纤维的食物，可以帮助增加饱腹感，促进肠胃蠕动，但并不能直接促进体重的快速减轻。同样，加入一种“神奇”的食材也不可能在一夜之间让体重减轻三斤。要想减肥，还需控制饮食、加强运动等综合措施。

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