1. 突然长胖了的心情说说

原发布者：李鹏亚

最近长胖了的心情说说【篇一：最近长胖了的心情说说】[最近变胖的心情说说]最近长胖的说说美文网-常阅读，多交友！搜索>>>；最近长胖的说说|点击：25次最近长胖的说说说说心情：我还是我，只是最近长胖的有点行动不变了！衣服都变小了，又得花钱买新衣服了！1、胖的不值一钱，瘦的价值连城！最近长胖的说说2、iknowthatyougetfatrecently3、还是胖点吧，不然长得跟鼠来宝似的，太难看4、照镜子看。如果是同样体重，却看起来一个胖一个瘦，那么就是你的体脂率要比她高。所以说你胖一些。通俗点说就是你身上的肥肉多一些。5、没关系，不要把她的话放在心里，不过那种没有为别人着想，没有考虑别人的感受的人，你最好远离她，你要试着让她知道这样子对你不好，你可以生气或不理她等各种合理方式让她知道，这件事的后果6、当你陷入困境时，千万不要对着别人哭诉，更不需要解释和倾诉。因为，懂你的人，都在你的身边。不懂你的人，讲给他们听也没用。所以，没人能懂你的眼泪，也不需要解释，只要让自己对着世界微笑。记住啊，只有微笑是最有力量的让爱你的人放心，让恨你的人失落。7、每个人都会有一个命中大劫，任你英明神武，在对方面前，也只能化为一个婴儿。你离开后，我发生了这么多奇遇，受制于失意的往日，又如何被动或主动的被命运翻云覆雨。可这一切，都不重要，我只想问一句，你还好吗？8、你为爱受苦，就算苦到如行尸走肉，也难以因你一斤的苦，而增对方一丝的甜。对方没有因你受苦而快

2. 描写减肥的句子有哪些

1、想减肥就别给自个儿找借口，少吃点不行吗？

2、要不瘦！要不死！

3、减肥成功了吗？看看这个会让你信心十足，从新踏上减肥的旅途！

4、其它女人都能瘦下来你为啥不可以！你天然生成就应当肥猪吗？

5、要瘦必须要支付代价的。没有好办法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

6、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

7、就喜欢每日对着肥大的裤子把自个儿粗大的腿塞进去？

9、可以选择每周都在网上购物一次，这样更方便查看你所购买的食物的脂肪含量。只要保证家里没有储存高热量的食物，你就会觉得出去买太麻烦而放弃吃它的念头了。

10、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！

11、要瘦就得支付代价，难以承受就接着在胖人行列混吧。

12、我比你瘦！比你尽力尽量！你活该这样丑！

13、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

14、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

15、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

3. 减肥的说说,我要减肥,减肥

减肥不是靠快的，减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的，又比较容易坚持的办法，才是最好的减肥办法，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动，不要懒惰，因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油腻的东西，坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务，你会发现你在慢慢的变瘦，不知不觉中的你的皮肤也会变好，这些都是我多年减肥的经验，已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药，只能让你的身体变的很差， 减肥是一件长久的战争，要战胜自己，要有持之以恒的勇气！ 如果你肯运动的话，配合跳绳，会让你有意想不到的收获. 以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法. 不伤害身体，效果非常好 下面有几个建议，呵呵 你可以试一下 1.少食：管住自己的嘴 吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。

上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。

好处不用说了，非常有效 坏处：过少的摄入热量会导致身体机能的下降，女性的话甚至可能出现内分泌失调、避免方法：少食不是不食切记切记，不要为了好身材而太过委屈自己. 2.多动：养成运动的好习惯 运动的好处我就不用多说了吧，可以促进新陈代谢，锻炼身体各个方面，最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量 好处：良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材，不用怕吃多哦 坏处：锻炼不得当，使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形，破坏苗条好身材 避免方法：进行合理的锻炼，要进行有氧运动而不是无氧运动 3.态度：态度决定一切 很多人减肥屡战屡败，关键在于态度没有摆正，总是很快的放弃了。其实只要你再坚持坚持接可以成功的，所以在减肥过程中一定要坚持下去，只要一想到苗条身材你就会又有动力的。

好处：振奋精神，消除精神压抑，培养自律精神。 弊端：这种方法只是辅助方法，不能起到决定性作用，一般需要与节食、锻炼等手段相配合，效果才会显现。

我相信只要你坚持做到这三个方面，减肥是一个很容易的事情，这个就是我们眼中最有效的减肥方法 ：）。