普洱茶生茶和熟茶的功效有着一定的差别：

1. 生茶

生茶指未经过人工加工和微生物发酵的茶叶。它含有大量的茶多酚、咖啡碱、黄酮类物质和微量元素。生茶具有清热解毒、消脂减肥、降血压、抗氧化、提神醒脑等功效。长期饮用生茶有助于促进身体健康、提高免疫力。

2. 熟茶

熟茶指经过人工微生物发酵和储存的茶叶。熟茶的生物反应过程类似于堆肥，茶多酚经过氧化、聚合等化学反应，形成新的化合物。熟茶具有促进消化、降低胆固醇、减少体内脂肪、调节肠道菌群、缓解饥饿等功效。熟茶的质量稳定，不易变质，适合长期储存和饮用。

综上所述，普洱茶生茶和熟茶的功效不相同，选择饮用时应根据个人需求和口味选择。生茶适合那些希望减肥、降血压、抗氧化等功效的人群，而熟茶适合那些希望促进消化、减少脂肪和调节肠道菌群的人群。