以下是一些快速中药自制减肥茶的做法：

1. 莲藕茶：将干净的莲藕切成薄片，加入开水中煮沸，然后把煮好的茶放凉，加入适量的蜂蜜搅拌均匀。每天喝一杯莲藕茶可以加速新陈代谢，有助于减肥。

2. 红枣山楂茶：取适量的红枣和山楂，加入开水中煮沸，然后把煮好的茶放凉，加入适量的蜂蜜调味。每天喝一杯红枣山楂茶可以消除体内多余的脂肪，有助于减肥。

3. 菊花茶：将干净的菊花放入开水中煮沸，然后把煮好的茶放凉，加入适量的蜂蜜调味。每天喝一杯菊花茶可以促进代谢，有助于减肥。

4. 姜茶：取适量的姜片，加入开水中煮沸，然后把煮好的茶放凉，加入适量的蜂蜜调味。每天喝一杯姜茶可以加速身体的新陈代谢，有助于减肥。

请注意，以上的减肥茶并非所有人都适合饮用，如果您有任何身体上的不适或疾病，请先咨询医生。