1. 心情不爽想发泄的句子

1、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

2、如果说失望也是一种幸福，那是因为你有所期待；如果说抑郁也是一种幸福，那是因为你有所思念；如果说悲伤也是一种幸福，那是因为你有所爱。因为有爱，才会有期待。让我们期待你：得到真爱，笑口常开！

3、我会化身和煦的阳光，帮你驱走寒冷，我会化身锋利的宝剑，为你披荆砍刺，我会化身温柔的清风，替你吹走忧愁，你知道，我会一直在你身边支持你，你可以的！

4、世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。5、我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。

6、因为爱，我们走到了一起，因为爱，我们会幸福下去。

7、每天都不同，唯一不变的就是想你。

8、工作不顺心，不要紧，大不了换个环境；婚姻中不开心，不打紧，大不了冲破围城；不要让烦恼占据你的心情，不要让忧伤将快乐排挤，愿你善于调整自己的生活状态，幸福乐开怀！

9、我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？

10、爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的。

11、作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

12、哪怕时光飞的再快再远，哪怕你很想她。-我也永远离你只有一个转身的距离。

13、每个人的成功都是踩着无数的失败建立起来的！否则，他的成功绝对不会稳定，很容易垮掉！别怕失败，要敢于面对他，就像刚开始怕面对陌生人，接触时间长了说不定就是好朋友了！

14、擦干伤心的泪水，振作一点；昂起自信的头颅，坚强一点；挺直倔强的腰背，勇敢一点。人生经历些风雨，才会见彩虹。愿你走出困惑的迷雾，活出人生的精彩！

15、我是对爱情白痴的人，我连接触都不接触那来的感情和爱情啊！

16、忘了那些不快乐的事吧！连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖！今天的天空比昨天更蔚蓝！

17、爱不是怀念，不是热烈，而是岁月，年深月久成了生活中的一部分。

18、用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

19、痛苦和悲伤留给自己，不要通过伤害你所爱的人来发泄心中的苦痛。

20、你的生活世界里充满了阳光，而不是影子！要知道影子的存在是建立在有光的基础上的。影子的背后就是阳光。相信你的世界充满绚丽的阳光。

21、想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。

22、良性的暗示，会温暖人心；恶性的暗示，会遭人忌恨。在大庭广众之中，在众目睽睽之下，自己常会不自觉地做出蠢事，一句无意的指责，也许会给人留下永久的烙印，有的甚至一生都耿耿于怀。善用良性的心理暗示，就会结出甜美的人生瓜果。安慰人的短信

23、我想管着你，可我和他们的方式不一样，我想温柔的对你说，不想无理取闹的和你吵架。

24、快乐是良药，医治苦闷的心。快乐是闺蜜，多同闺蜜打打交道，收获会不少。快乐是块宝，你抱的越紧，它的光亮越亮。朋友，愿你日日与快乐相随，与开心相伴！

25、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

26、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！

27、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存着，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

28、最让人感到幸福的事是，当你在想着她的时候而她也在想着你，这就是世上最浪漫的事。如果你也正在想我的话，那么我就是最幸福的了。

29、时间不是让人忘记了痛是让人习惯了痛我每天都活在痛苦里。

30、为了自己想过的生活，要勇于放弃一些东西。即使有些失意，也要让自己坚毅，为你加油鼓励，看你拼搏努力。我发祝福信息，愿你乐观进取，创造奇迹，成就惊喜！

2. 心情不好的说说

当前位置：说说大全 > 心情不好的说说 > 心情非常糟糕的说说心情非常糟糕的说说分享到QQ空间|来源：说说大全|发表时间：2014-11-25 原创说说大赛1、走不到最初的终点，只能独自远离。

2、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

3、只有剩下的青春可以挥霍之外，你真的什么都没有。4、再次相遇，我不会哭，我只会证明给你看，我没你也过的很好。

5、月圆月缺，春去秋凉，你告诉我，我的悲伤该往哪藏，何处话凄凉。6、有一种感觉比失恋还有痛苦，那就是自作自受。

7、有时候，我们错过的不是时间，是感觉。8、异地恋连个拥抱都是奢望。

9、一个人浑浑噩噩的走着，心中的痛谁懂？10、许诺过曾经的誓言，你终究没能和我兑现。11、邂逅的瞬间，我站在你面前，只是个陌生人。

12、谢谢你抢了我对象，让我知道他人摸狗样。13、我总有一天，会坚强到让所有人心疼。

14、我一个人挺好，如果你也在，更好。15、我希望自己依旧还是个孩子。

没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。16、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

17、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开了。18、我端坐在荧屏前，慢慢的品尝着深夜里的寂寞滋味。

19、我把心寄错了地址，现在请你还给我！20、突然之间有种想哭的感觉可是，眼睛酸涩再也分泌不出那种叫做泪水的东西。21、听说、习惯隐身的人、都有一段伤痕。

22、世界上最痛心的事，莫过于在俩个人都是最深爱的时候，不得已说分手。23、世间最痛苦的不是如何选择，而是别无选择。

24、时间在走，年龄在长.懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。25、时光的流逝，可以使人淡忘很多往事，但彼此间的爱意，却永远都不会磨灭。

26、十字路口，我们分着走。你走我的泪，我走你的恨。

27、什么时候你能为我放下你手中的游戏？28、删了你，却又熟记你的qq，只是一遍又一遍的查找你，但永远不会打扰你。29、如今站在台上也难免心慌，要飞得高就该把地平线忘掉。

30、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的。31、你是我今生未唱完的歌，唱不到结局，却又难以割舍。

32、你给我的天堂 其实是一片荒凉。33、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

34、那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。35、满不在乎的身后却隐藏着深深的醋意。

36、僵硬的双手捧起散落的残花，微微叹息，叹生命如此憔悴，最后却不忘让人欣赏让人赞。37、假若爱一个人没有回应，与其乞讨爱情，不如骄傲地走开… 至少这样，你还可以赢得最后的尊重。

38、或许，是我不懂得珍惜，在你需要我的时候我却不知所踪，直到你离去，到现在，或许我连思念都不配。39、或许，你讨厌着别人，就是在伤害着自己。

40、孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。

41、烦心事说说就好了，lz过去的事就别往心里去了。42、当全世界都要我坚强的时候，别忘了我也只是个女生。

43、曾经以为失去你心就会痛，后来发现心找不到了。44、不要再说你想我，那样我会忍不住从她的手中抢回你。

45、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。46、不该去打扰你的生活，我应该默默躲在角落里。

3. 表达不爽的句子

表达不爽的句子：不管你去哪旅行。

总有一个适合你的地方。纵使我足够洒脱，依旧有道不完的悲伤。

执着是一种负担，往往会让人受伤。深浅不一的印记，付之一笑的回忆。

海誓山盟到头都是空，水流烟淡，随你飘散。我们，和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

放弃很简单，可忘记一个人却很难。夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上。

抽支烟点燃寂寞。拼命的喝醉，只是为了给哭泣找一个借口。

越是试图忘记，越是记得深刻，记忆是个折磨人的东西。风吹过，落叶与我的好心情一起飘零，这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉，放眼望去，已不见绿色，到处是令人丧气的枯萎，难道，老天也感知了我的沮丧么？。

4. 表达心情郁闷的句子

1. These are miserable days when you feel lousy, grumpy, lonely, and utterly exhausted.

那些日子真是惨透了，你觉得心里乱糟糟的、怨气丛生、寂寞、整个人彻底地精疲力竭。

2. You feel small and insignificant.

你感到自己很渺小和微不足道。

3. Everything seems just out of reach.

每件事情似乎都够不着边。

4. You can"t rise to the occasion.

你根本无法振作起来。

5. Just getting started seems impossible.

根本没有力气重新开始。

6. On blue days you can become paranoid that everyone is out to get you.

在忧郁的日子里，你可能变成偏执狂，觉得每个人都想要吃定你。

7. On blue days you feel like you"re floating in an ocean of sadness.

在忧郁的日子里，你会觉得自己在悲伤的海里沉沉浮浮。

8. You"re about to burst into tears at any moment and you don"t even know why.

不论在什么时候，你总有种想哭的冲动，却不知道为了什么。

9. Ultimately, you feel like you"re wandering through life without purpose.

最后，你觉得自己犹如行尸走肉，失去生活目标。

10. You"re not sure how much longer you can hang on.

你不知道自己还可以撑多久。

5. 心情不爽

宝贝，我也是的！

但是我们一定要学会自己化解，特别是当你心情不好，仍要面对很对必须面对的事情时，一定要学会自己给自己化解！

我用的办法就是转移自己的注意力，让自己不再去想那些伤心的事.比如说看看报纸啊，听听音乐啊，和同事说说开心的事啊，虽然同事之间竟争很大，不会有什么真心朋友，但是不与她们为敌，不要让同事把你当作敌人也是一种快乐！

然后呢，想一想那些比自己处境更差劲的人们，觉得自己真的是幸福的！天下真有很多比我们更不幸的人！

然后再留意一下时尚的东西，让自己跟上潮流，不断丰富自己的日常生活和上班生活，等等！

你会慢慢体会到的，这个只可意会，不可言传 哦！

想得开的人是最幸福的！

实在是想不开，先和我或者知心朋友，死劲的发一下牢骚，然后就释然，放开！

绝对有效！呵呵！

6. 心情不爽、

心情不好的时候，什么事情要你的心情不好，我觉得听听自己喜欢的音乐和看杂志啊.你应该找一些和得来的好朋友一起心情不好，对每个人来说，都是经历过的.但每个人发泄的方式却是不一样的，比如和朋友去痛痛快快的玩了；去没人的地方，或是高的地方，向着天，或是海，或是大山对着就大声的呐喊.但你把有不痛的事，都喊出来.多呐喊几次，你心中那些不爽的事，就会觉得好像随着你的呐喊而全都消失了.心情自然而然就会好的.

如果上面的还是不行，那么你就自己去跑步，跑到自己很累很累的时候，才停下.因为这样你才不会去想你不开心的事了.然后，回家洗个热水澡，再美美地睡上一大觉.而你醒后，就会觉得心情就好了好多了！

我心情不好，就是按上面的方法做的了.玩.忘记那些心烦的事.朋友振作起来.

7. 知道你心情不好经典句子

1、寂寞是听见某个熟悉名字，不留意想起某些故事；孤独是飘过我身边的影子，笑着对我说似曾相识。

2、僵硬的双手捧起散落的残花，微微叹息，叹性命如此憔悴，最后却不抄忘让人欣赏让人赞。3、懦夫在未死以前，就已经死了好多次；勇士生命只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最个性的袭事情。

4、能够把自我压得低低的，那才是真正的尊贵。5、当你烦恼的时候，你就要告诉你自我，这一切都是假的，你烦恼什么？6、每一种创伤，都是一种成熟。

百7、对自我忠实，才不会对别人欺诈。8、你不好一向不满人家，你就应一向检讨自我才对。

不满人家，是苦了你自我。9、成长的路上总会遇到一些人，走进咱们的心中，最后却消失在生活中。

10、不好不坚信任何人，在要求别人爱的同时你是否想到自我是否给了他人爱呢度？如果仅仅是想得到他人的爱而自我却毫不付出，这是自私的。

8. 怎么让不爽的心情平复.

静谧一下心灵。淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有，那么就把手放开，静下心来听风吹，观云飘，心旷 神怡。既然环境左右我们的心情，那么我们就左右自己的心态吧。你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能改变容貌，但你可以展现笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以利用今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽力。多一份舒畅，少一份焦虑； 多一份真实，少一份虚假； 多一份快乐，少一份悲苦。昨天的事已经发生 所以不要烦恼 再烦恼也不可改变 今天的事正在发生 所以不要烦恼 烦恼只能让事糟糕 明天的事还未发生 所以不要烦恼 用积极的心态对待. 快乐积极的心态去面对一切。我们可以小憩一下，读一些书，读兴趣盎然的书，读心情愉悦的书，不带任何目的的读，让心灵畅游。只要心中有书，则会爱不释手，那么，尘世间的繁琐小事就会抛到九霄云外。或者听音乐，音乐是心灵的治愈师，听好歌，听轻松愉快的音乐会使人，神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。偶尔的高唱，也是一种气度，一种潇洒，一种对自由快乐的呼喊，使自 己无拘无束的天然表现，一切都是那么和谐美好。再者可以寻求朋友的情感交流，和朋友在一起交心，快乐的日子重来，友谊是最珍贵的，朋友是心情的一剂良药。常带微笑，微笑，凡事皆忘怀。沐小远字祝愿在尘世中获得幸福和快乐，愿春暖花开。一切恍如鲜花般美丽。笑靥如花。。（*^__^*） ……