更新时间:2024-05-12 04:53:29作者:未知
1、配速是马拉松运动的训练中使用的概念。马拉松运动讲究匀速,在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。
2、很多跑步爱好者很注意控制速度。他们根据自己的万米成绩乘以马拉松耐力系数,算出自己的马拉松预计成绩。再把马拉松成绩对应上配速,努力在全程以这个同样的配速来跑。
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2024-05-12 04:53
1、1号位:控球后卫球场上拿球机会最多的人,要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,让其他队友有得分的机会。2、2号位:得分后卫以得分为主要任务,在场上是仅次于小前锋的第二得分手,经常由队友帮助找出空档后投篮的,
2024-05-12 04:51
首先在中间画一个小爱心,然后画蝴蝶结的大致轮廓,接着画出两条飘逸的丝带,现在就可以上色啦!用粉色将整个蝴蝶结涂满,最后用高光笔在上面画上一些小圆点作为装饰。完成以上步骤,简单漂亮的蝴蝶结简笔画就画好啦!
2024-05-12 04:29
1、54岁的匡纪绿与妻子在重庆市江北区务工,因工作需要且每日往返不方便,夫妻二人就近居住在了江北区,两人育有一独子,名叫匡志均,匡志均时年13岁,在东泉中学就读,平时都是住在学校,往常的时候,每到周末,匡志均就会独自坐车
2024-05-12 04:28
1、打开交管12123软件。 2、进入软件后,点击首页的更多。 3、进入到业务中心页面,点击驾驶证业务下的提交驾驶证证件照片。 4、根据尺寸的要求上传驾驶证即可。 5、提交成功之后,返回首页,点击驾驶证。 6、
2024-05-12 04:27
1、在马拉松运动的训练中常使用的一个概念,配速是速度的一种,是每公里所需要的时间。2、很多跑步爱好者很注意控制速度。他们根据自己的万米成绩乘以马拉松耐力系数,算出自己的马拉松预计成绩。再把马拉松成绩对应上配速,努力在全程
2024-05-12 04:23
2022年杭州亚运会的主场馆像一只造型别致的 2022年杭州亚运会的主场馆介绍
2024-05-12
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