更新时间:2023-04-22 14:09:07作者:佚名
黑木耳炒肉片:准备材料:黑木耳、肉片、蒜苗、红椒、盐、鸡精、色拉油。
1、将菜材料洗干净,红椒切条。油锅放油,预热。
2、将肉片放入锅内,翻炒一分钟,初熟。成出。
3、再放入少量的油,预热,将红椒倒入锅内翻炒30秒
4、倒入蒜苗继续翻炒,大概翻炒三分钟左右,然后将肉片、黑木耳倒入锅内,加盐,继续翻炒
5、快熟时放入少量的鸡精继续翻炒,起锅。
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刚流产的人严禁吃什么 不要吃生冷辛辣刺激性的食物
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黑木耳炒肉片:准备材料:黑木耳、肉片、蒜苗、红椒、盐、鸡精、色拉油。1、将菜材料洗干净,红椒切条。油锅放油,预热。2、将肉片放入锅内,翻炒一分钟,初熟。成出。3、再放入少量的油,预热,将红椒倒入锅内翻炒30秒4、倒入蒜苗
2023-04-22 14:09
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2023-04-22
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