1、乒乓球初学者可以用正胶，也可以用反胶，一般选择反胶比较多一些。

2、正胶是一个乒乓球术语，指乒乓球拍覆盖物，胶粒向外。也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、击球稳。是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一。适合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是专业乒乓球选手首选的类型。

3、反胶是指胶粒朝下，表面光滑的胶皮，是最常用的专胶皮之一。其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。击球稳定，控制球好，适合初学者使用，同时在专业选手中也十分常见。