1、发愤忘食。下决心努力学 习和工作，连吃饭也忘记了。形容勤奋和专心。

2、废寝忘食。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容非常勤奋专心。

3、分秒必争。一分一秒也不放过。形容抓紧时间。

4、勤学苦练。 表示勤奋、认真学习，刻苦训练。

5、夙夜匪懈。形容日夜谨慎工作，勤奋不懈。

6、学而不厌。 学习没有满足的时候，比喻非常好学。