1、护肤，这是非常重要的。常年不护肤而且户外活动比较频繁的，明显就是脸部粗糙，皱纹明显。所以护肤是非常重要的。包括补水，精华乳液，防晒等。

2、控制自己的表情。控制自己的心情，尽量不要太开心或者脾气突然就是很生气的表情。这是绝对会增长皱纹的发展。不是不让笑，只是有自己的幅度。

3、按摩。在按摩的同时，加入精油或者营养，促进身体吸收。只有自己的头脑舒服，自然皱纹，皮肤都是非常容易保养的。

4、减少肌肉收缩的频率，也就是不要总是动不动就皱眉。建议就是在看对方的同时不要总是去抬自己的眼睛，选择平视，使得自己的的额头肌肉降到最低。保持面部平整。

5、水分补充，不要总是去破坏自己的角质层。这样会使得自己的面部的皮肤水合能力下降。这也是皱纹增加的原因之一。所以最恰当的就是每天必须保持大量的水量去促使自己的面部皮肤的光滑，减少皱纹。