1、动物在寒冷天气来临时无法维持正常活动所需的恒定体温，只好找个地方躲起来冬眠以度过寒冷的冬季。

2、在生活的区域里冬季找不到足够维持生存所需的食物，所以也只有借助冬眠来减慢新陈代谢降低能量消耗，以度过食物匮乏的冬季。

3、动物冬眠的一个最明显的原因就是避免寒冷。动物冬眠其实是一个节能的过程，它们的身体机能减慢，呼吸、体温、新陈代谢和心率都会下降。对于动物来说，冬眠是一个直觉，它们觉得自己应该这么做。恶劣的环境、少得可怜的食物让它们不得不睡过一整个冬天。