我并不讨厌逆境，我坚信越过它看到的景色会更美好。

我想赢，这是我的动力来源。不管怎么郁闷纠结或者找借口，结果都不会改变。新的敌人是自己。

明明能做到的事情等到失败了才说可惜，那不是很无聊吗？那就应该是没有用尽全力去做，不管怎样的情况都全力以赴，这就是作为花滑选手的我。

不要让“有时间”使拖拉变得理所应当。要有紧迫感，要学会珍惜时间，珍惜自己的机会。

无论到何时都不能说出‘我还差得远’这类的话。

当洞悉到自己的弱点时，再一次感受到我想要变得更强啊！

我是一个不服输的人，我愿意和后辈一起挑战极限。

要在我体能还充沛的情况下去做更多事情。

如果以疼痛作为借口我就输了。

动力不是尊严、自尊什么的，而是我还能成为挑战者。