用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀。

打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己……

不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了～瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。

瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。

所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。

我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光……

你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康。

瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。