生活中有一些人，总是容易被忽视，无论做多少都不会别人记住，被身边的人或者说被在乎的人所忽视，是一件很让人伤心的事情，那么这个时候该怎么办呢？

学会调整自己的心态

这一点很重要，不单纯是因为人家忽视你而调整心态。我们每个人要成熟，要长大，都必须要学会调整自己的心态。古人说，不以物喜不以己悲，就是让我们学会把心态放好，放平。不要因为外界的一点鸡毛蒜皮小事就闹的我们心神不宁，唉声叹气。我们要知道，我们的人生还有很多重要的事情等着我们去做，不要把时间浪费在无所谓的人和事上，太可惜。

学会反思自己

当别人忽视你，或者不喜欢你的时候。其实，我们短暂的不开心之后，也应该要反思自己。是否自己没有做好的地方，是否在日常中有什么地方确实没做好。一个人要懂得反思自己，这样才能不断看到自己的缺点，不断的改正自己，让自己变得更好。

学会提高自己

当我们被别人忽视的时候，不要唉声叹息，不要过于郁闷，不舒服一下就差不多了。如果人家不愿意搭理你，那么，我们就知趣点走开。我们把时间用在提高我们自身素质上，多读读书，多运动，好过成天吃吃喝喝。学习一些自己喜欢的知识和技能，将来哪天就会派上用场。不是做给忽视你的人看，而是为了你将来能够过得更好。

各位朋友，你们要知道其实被人忽视没什么大不了的，只要做好自己，摆正心态，忽视就忽视吧。只要自己不忽视自己就好了，做好自己应该做的，不要太在意别人对你的态度，能够让你的人生活得更自在些！