天麻怎么泡发才快 天麻怎么泡发

更新时间:2024-04-22 01:57:40作者:佚名

天麻怎么泡发才快 天麻怎么泡发

1、将干天麻用干净的水冲洗两遍,放入容器中用水浸泡12-24小时,等到天麻完全吸收变。

2、泡软的天麻再放入蒸屉中蒸20-30分钟,趁热切片,这时候就可以将天麻拿去熬药或者熬汤均可了。天麻还可以放入微波炉中加热,撒一点点水加热至软即可切片。

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