1、可以用茶水漱口，茶叶里含有许多对人有益的生物碱，可以有效中和杨梅中的有机酸，漱口用的茶水，应该多含一段时间。

2、吃一次饭就没事了，试着吃完后就立刻刷牙，也会缓解。

3、多喝水，吃点醋吧，吃醋效果很好。

4、用牛奶漱口或者吃大葱。

5、在吃杨梅前，可以先嚼一些核桃仁儿，在口中停留一会儿，再吃杨梅，牙齿就不会酸了