1、眼镜镜腿一个松一个紧的情况下最好去调整，以免戴起来不舒服容易导致眼睛疲惫及容易加重视力近视度数。

2、及时去眼镜店去查看一下或者更换一个眼镜，所选镜架必须符合光学要求，戴镜后要保证镜片到眼球距离为10mm，镜身向下倾斜10度，眼镜框的几何中心尺寸最好接近双眼瞳孔距离，屈光度越深镜圈宜越小散光大者不宜用圆形的镜架。