更新时间:2024-05-28 02:23:30作者:未知
1、能在10~20分钟入睡,入睡时间长期小于10分钟(入睡时间长期大于30分钟则为失眠);
2、夜间睡眠无惊梦,做梦醒后很快忘记;
3、睡眠中不醒或偶尔醒来(如小便)又能很快在5分钟入睡,直至第二天早晨;
4、睡眠中没有或很少噩梦、异常行为等;
5、早晨睡醒后精力充沛,心旷神怡,轻松愉快,无疲劳感,工作效率高。
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1、能在10~20分钟入睡,入睡时间长期小于10分钟(入睡时间长期大于30分钟则为失眠); 2、夜间睡眠无惊梦,做梦醒后很快忘记; 3、睡眠中不醒或偶尔醒来(如小便)又能很快在5分钟入睡,直至第二天早晨; 4、睡眠
2024-05-28 02:23
1、鲜花(百合、菊花、康乃馨)。2、茶三杯(茶叶炮制)。3、果品、糕点等供品(时令水果、糕点各五种即可,五色水果代表五路财神,如:苹果、橘子、蟠桃、火龙果、红枣,糕点可以是花生、糖果之类的)。4、香9支,香烛(一对)、元
1、缓解疲劳。薄荷叶中含有薄荷叶等成分,具有一定活血化瘀的作用,用来泡脚,有助于促进身体的血液循环;可以通畅经络、血管,缓解足部疲劳,放松身心。2、减轻燥热。由于薄荷叶性味寒凉,本身具有降低火气、清热去燥的作用,用来泡脚
1、从环境方面。干洗需要干洗机,需要用溶剂来处理,洗完衣服会残留含有四氯乙烯的油污,而且具有挥发性,会污染空气。水洗的主要是水,是比较环保的方法。现在都提倡绿色洗衣,而被公认为生态洗涤的水洗相对于干洗来说才是最环保的。2
1、颜色。真燕窝的颜色是自然光泽的米白色,偏白色的,这种白色是不均匀的,存在一定的色差。而如果是漂白燕窝,整盏燕窝看起来就会显得很一致,看起来特别白那种。2、味道(气味)。真燕窝闻起来有一股淡淡的蛋清味,如果湿度较高的燕
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1、鲤鱼和锦鲤能一起养。2、锦鲤和鲤鱼能混养,他们同属于鲤科,对水质的要求是相同的。混养时要选择体型相同的鱼儿,为了避免交叉感染,要有卡利净鱼池过滤系统。3、水质和水温:“养鱼先养水”水是养好鱼的第一步,水对鱼就好比空气
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