泡脚多少度的水合适 泡脚水的温度

更新时间:2024-05-28 23:29:11作者:未知

泡脚多少度的水合适 泡脚水的温度

1、泡脚用的水水温在40度左右为宜,最高不超过43度。

2、泡脚有利于身体健康,可缓解疲劳、促进末梢血液循环改善手脚冰凉的症状。脚上有很多穴位,一定温度的水温泡脚可刺激穴位可强身健体,有助于睡眠。水温过高容易烫伤皮肤,水温过低起不到养生的效果,另外,高血压、糖尿病以及脚冻伤的患者不能泡脚。

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