跳蚤怎么彻底消灭 跳蚤彻底消灭的方法
2023-11-13
吃多了胃难受怎么办 吃多了胃难受的方法
更新时间：2023-11-13 09:32:09作者：未知
1、吃多了胃难受，这个时候可以顺时针按揉腹部，按揉的时候不要用力的向下按揉，将手掌和腹部的平面贴合，在皮肤上轻轻的做顺时针的滑动即可。一直做到腹部感觉不再胀满时，可以出去慢慢走，慢走也可以帮助肠胃的蠕动和消化。
2、并且要注意避免以后暴饮暴食， 因为经常暴饮暴食会损害到脾胃的功能。
本文标签： 吃多了胃难受怎么办
更新时间：2023-11-13 09:32:09作者：未知
1、吃多了胃难受，这个时候可以顺时针按揉腹部，按揉的时候不要用力的向下按揉，将手掌和腹部的平面贴合，在皮肤上轻轻的做顺时针的滑动即可。一直做到腹部感觉不再胀满时，可以出去慢慢走，慢走也可以帮助肠胃的蠕动和消化。
2、并且要注意避免以后暴饮暴食， 因为经常暴饮暴食会损害到脾胃的功能。