不管是什么样的原因，引发的肱骨骨折，对于治疗工作都是不可以忽视的，但是很多人会发现自己治疗之后，骨折的手臂伸不直，存在这种问题是千万不能够忽视，要注意科学有效的调理和解决方法，除了需要接受比较正规的治疗之外，日常生活当中的一些调理工作也不可忽视。

骨折后一般1月后就需要进行功能锻炼，主要是防止关节僵硬影响功能。你现在是肱骨内髁骨折，在锻炼的时候一定要注意骨折愈合情况，如果骨折愈合不好，建议可以延迟锻炼，如果骨折愈合好，现在就应该在你能承受范围内做最大的屈伸锻炼。不过，考虑到每个人病情不一，建议你咨询当地医生后再进一步处理。

一般骨折的治疗原则是用石膏复位，固定跟功能锻炼，通过肌肉的手术来促进局部血液循环达到促进骨折愈合的效果，饮食的话需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品

每个人对自己的这些部位保健工作，都应该格外的注重，因为很多时候之所以导致骨折，或者引发一些不良的问题，和自己的存在的一些不良习惯是有原因的，所以想要降低它的危害，就应该做好预防保健工作，配合最科学的治疗。