现在因为工作的压力以及生活各方面的繁忙导致透不过气，所以人的身体就很容易会出现各种各样的小问题，比如，颈部的疼痛就是最常会出现的问题，所以，如果在生活当中我们出现了颈部左边痛的话，到底是为什么呢？有一些什么可以治疗或者是平时怎么缓解的方法呢？

颈椎压迫神经有关也就是平时所说的颈椎病，凡是有颈椎病的人就特别好落枕、脖子筋疼，有时还会反映到膀子痛甚至延伸到手臂胀痛等等。请你一定要把颈部做好保暖，千万不要着冷风吹，平时尽量不让颈部长时间一个姿势，那样会更重。再有要尽量叫身体出些汗那样会舒服些，病也可渐渐减轻。

这种情况多考虑是颈椎病引起的，建议你到医院做个颈椎的局部拍片检查，这样对确诊你的病因是很有必要的，查明病因对症治疗能在最短的时间内治愈你的病症。日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高，过硬，也不要随便按摩颈部，有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动，也可以经常热敷，可以改善症状.

所以说，颈部左边痛怎么办呢这篇文章早已经给我们讲解得算是非常地明白了，还有在日常生活生活中我们要时刻注意要多多地休息多多的运动，不要让身体的每一个部位太过去劳累，这样子的话身体上面出现的那些小毛病就会相对少一些了。