更新时间:2023-11-14 22:02:46作者:未知
1、滋补养颜
燕窝的滋补养颜作用主要得益于其中所含有的丰富的蛋白质以及氨基酸和微量元素,丰富的水溶性蛋白质成分有助于人体组织的生长、发育及病后复原。
2、养阴补肺
燕窝具有养阴润燥的功效,同时对于肺热咳嗽之类的疾病也有一定的缓解作用。
3、增强免疫
燕窝中的氨基酸对于人体免疫系统具有促进作用,同时微量元素钙、磷等多种成分能增强人体对疾病的抵抗力。
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2023-11-14 22:02
1、薏米生薏米性味甘淡,能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。可用生薏米煲粥食用,亦可加入淮山(打碎)同煮。有利水渗湿、健脾止泻等功效。2、赤小豆赤小豆性味甘、酸、平,能健脾利水,解毒消肿。适用于有肥胖性水肿、脚气
1、香菜中含有蛋白质、挥发油、维生素c、胡萝卜素、维生素B2、膳食纤维、钙和铁等矿物质。香菜中的特殊香气、丰富的维生素和膳食纤维,具有提味去腥、增强食欲和消食健胃的作用。2、菜中的铁元素含量是西红柿的七倍,与芝麻中铁元素
1、大枣:大枣里面含有维生素C,氨基酸,矿物质等成分,食用有美容养颜、延年益寿的作用。2、蘑菇:蘑菇里面含有蛋白质,维生素,钙元素等成分,处暑雨水增多,正是蘑菇生长和食用的好时机。3、葡萄酒:葡萄酒中含有苹果酸,柠檬酸,
1、莲子营养丰富可食,莲心有降血压和强心作用,莲须是收敛性镇静药,藕节可以止血,莲子有镇静安神的功效。2、莲蓬虽不好看,但有很高的营养价值,可去热、解毒,对肺好,可清火、做药引,莲心泡茶对身体有好处,是天然的绿色食品,出
补五脏、安精神、健脾补肺、益气生津。人参这味药味甘微苦,生的人参性是平的,熟的人参性是温的,它能补五脏安精神,健脾补肺,益气生津,大补人体元气。目前市面上在售的人参由野生的和人工栽培的两种,野生的人参称为野山参或老山参。
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