1、吃海带不能喝白酒，两者不可以一起吃，如果一起吃很容易造成消化不良，甚至是引发肠胃炎。

2、虽然海带中含有很多营养物质，但是海带含有的褐藻胶，很强的水合性、粘结性。如果在喝酒的同时吃海带容易使海带变硬，对身体有很大的危害。

3、海带说属于含嘌呤高的食物，酒精也会影响到人体排尿酸，在吃海带和酒的同事很可能会引发尿酸高的情况，一般痛风患者两者都不可以吃，正常人在吃两种食物时尽量也要少吃或不吃，避免引发肠胃不适。