胃炎胃胀气还打嗝的时候是有原因的，比如说我们吃到了什么难以消化的食物，有的人还因为是肠道呼吸了什么对肠道不好的东西，长期下来就会出现打嗝并且还胃胀的现象，面对胃炎胃胀打嗝症状的时候人们都要先找到原因，这样下来是必须要先明白原因后治疗，那么胃炎胃胀甚至还打嗝到底是什么原因呢？

1、胃肠道内气体排出障碍

2、胃肠道中气体吸收障碍。正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。

3、吸入空气。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。

4、食物发酵。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。胃胀打隔是属于慢性胃炎的一种现象，主要靠平时饮食等方面的注意，慢慢的就会好了.

建议你从三方面做起：

1.饮食要注意，不暴饮暴食，一日三餐尽量规律，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，多喝水，多吃馒头，少吃米饭，少吃甜食

2.注意锻炼身体，身体素质提高了，胃也会少得病的.

3.保持良好的心情，不要有太大的烦恼，不要有太大的压力，这样可以明显减少胃病的复发，因为胃病与精神因素的关系是非常大的.做到以上三点，保准你的胃会一天比一天好的，而且，以后还不容易复发.

现在大家都知道了胃炎疾病所出现的打嗝到底是什么原因了吧，同时我们也给大家介绍了关于胃炎胃胀还打嗝的改善方法，在改善的时候饮食是必须要清淡合理的，多吃蔬菜和水果是调节自己肠胃最舒服的方法，而胃炎出现的胃胀还打嗝的时候避免一次性吃太多，这样很有可能会长期的消化不良。