平板支撑一次多长时间合格 平板支撑要做多久
2024-05-10
糙米有什么功效和作用 糙米功效介绍
更新时间：2024-05-10 16:55:11作者：未知
1、糙米最吸引人的就是瘦身了。
2、糙米对肥胖和胃肠功能障碍的人有很好的疗效，能调节体内新陈代谢，并且可以预防心血管疾病、贫血症等功效。糙米可以和米饭一起混合吃，也可以和蔬菜一起搭配吃，有强加肠胃蠕动和强化消化功能的功效。
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1、糙米最吸引人的就是瘦身了。
2、糙米对肥胖和胃肠功能障碍的人有很好的疗效，能调节体内新陈代谢，并且可以预防心血管疾病、贫血症等功效。糙米可以和米饭一起混合吃，也可以和蔬菜一起搭配吃，有强加肠胃蠕动和强化消化功能的功效。