1、一吃饱就犯困，主要是由于人体在进食以后，胃肠道需要比较多的的供血来帮助食物的消化，相对而言脑部这时候的供血就会显得相对不足，所以人体会出现一吃完饭就犯困的现象。

2、有一些人群在吃完饭以后容易出现迷走神经的亢奋，迷走神经神亢奋以后就会导致血管舒张，出现血压下降，就容易出现犯困，严重的时候这些患者不仅会犯困，还会出现体位性低血压。